Coaching sport santé personnalisé
Si comme moi vous êtes allergique au sport et à l'effort, je vous recommande vivement d'entamer un programme de remise en forme avec Yoann ! Mon objectif 1er est de perdre du poids c'est ce qui m'a motivée à passer la porte du cabinet. Yoann a adapté des exercices à mon niveau et m'a fait progresser sans vraiment que je m'en rende compte...tapis de course, vélo, elliptique, abdos et gainage à raison de 2 séances/sem personnalisées je suis à -11kg!! Je ne vais pas dire que j'aime le sport mais les séances m'aident à être moins stressée, moins d'envie de grignotage et meilleur sommeil...du coup j'ai resigné pour 45 séances!!
Sophie
Ayant un gros objectif de perte de poids j'ai fait appel au coaching de Yoann.
Grâce à un rééquilibrage alimentaire et au coaching de Yoann j'ai déjà atteint une bonne partie de mes objectifs.
Après plusieurs tentatives en salle sportive seule, j'ai trouvé à Coach'in apa ce qui me convenait.
Yoann adapte le programme en fonction des difficultés rencontrées et il sait motiver quand on veut abandonner. Et il est à l'écoute.
Stéphanie
Yoann m'accompagne depuis 18 mois maintenant suite à une intervention chirurgicale de hernie discale. Il a su me constituer un programme adapté et complémentaire à ma kinésithérapie et ainsi me redonner confiance dans mes mouvements par sa bienveillance sans renoncer à l'exigence. Dans ce contexte si particulier de crise sanitaire, Yoann a répondu présent dans la poursuite du suivi.
Merci à toi Yoann
Claire
"Voilà plus de 5 ans que Yoann assure un rôle de coach à domicile pour des séances de renforcement musculaire et d’étirement.
Par ses qualités de pédagogue, d’écoute attentive, et de capacité à adapter les séances Yoann démontre un professionnalisme qui m’apporte toute satisfaction."
Thierry
Très bon coach, sympathique, professionnel et souriant. Coaching personnalisé en fonction de nos besoins. Yoann m'a apporté une autre vision du travail des abdos. J'ai senti chez lui une vraie envie d'accompagner les autres à prendre soin d'eux. Merci à toi Yoann!
Laure
"Nous apprécions énormément le professionnalisme de Yoann, il adapte les exercices à notre poids ou aux douleurs du moment, il ne manque pas d'idées pour les varier et est à notre écoute surtout quand on a pas fait de sport depuis 20 ans.
Il sait nous donner l'impulsion nécessaire pour nous dépasser et arriver à nos objectifs.
Il nous a réconcilié avec le sport et on adore ça !"
Aline et Jérôme
"Yoann est génial. Patient, très à l’écoute et passionné par son métier.
Il sait nous faire transpirer, nous dépenser dans la bonne humeur.
Il prend le temps de bien nous expliquer les exercices et corriger nos mouvements si besoin.
C’est un excellent professionnel que je recommande sans hésitation."
Christelle
"Yoann est un coach sportif soucieux du bien être du groupe.
Il adapte ses cours en fonction de la personne qu’il a devant lui et du niveau de chacun.
Les séances se déroulent dans la bonne humeur et permettent de se vider l’esprit.
Les possibilités d’exercices sont larges et variées, et ils sont tous réalisés dans le respect du corps.
Yoann sait de quoi il parle et cela se voit !! Merci !"
Justine
"Yoann est mon Coach sportif à domicile depuis près de 8 ans, son professionnalisme, ses conseils, son écoute, me sont extrêmement précieux et ont grandement contribué à retrouver et maintenir une bonne santé auparavant sévèrement éprouvée."
Xavier
"J’ai fait appel à Yoann pour reprendre une activité sportive adaptée à mes problèmes physiques.
Très professionnel, Il m’apporte un soutien personnalisé et efficace pour ma motivation.
J’apprécie beaucoup sa patience, son investissement.
Je le conseille fortement comme coach sportif."
Bénédicte
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